Excite

Que faire face à une baisse de libido ?

Une baisse de libido touche tous les couples, à un moment donné. Cela peut être dû à des problèmes d'érection pour l'homme, de désir chez la femme ou tout simplement la routine qui s'installe de manière insidieuse dans le couple. Si la baisse de libido est récente, la flamme du désir peut facilement être ravivée.

Une baisse de libido se traduit souvent par un désamour, de la part du conjoint. Le conjoint pense, à tort, que son mari ou sa femme ne l'aime plus, parce qu'il n'y a plus de relation sexuelle. Or, le désir et l'amour sont des choses bien distinctes, qu'il ne faudrait surtout pas mélanger.

Un homme qui refuse de faire l'amour, peut avoir des problèmes d'érection. Ces problèmes d'ordre physiologiques entraînent inévitablement une diminution des rapports sexuels. Pour éviter que ces problèmes prennent trop d'importance au sein du couple, il est important d'en parler à sa femme ou à un sexologue par exemple.

La baisse de libido chez une femme peut avoir des causes multiples: une grossesse, des ennuis divers, des troubles hormonaux et bien d'autres choses encore. Avant de vouloir traiter la libido, il faut tenter de comprendre pourquoi la femme en est arrivée là. La communication au des deux conjoints est cruciale, pour dénouer les problèmes de sexualité. Il ne faut s'enfermer dans un mutisme total, mais bien essayer d'en parler. Bien souvent, avec un peu de tendresse, de douceur et de jeux de rôles coquins, une sexualité épanouie s'installe à nouveau entre les deux partenaires. L'erreur est de confondre désir et amour.

Les jeux coquins

Les jeux coquins permettent souvent de faire face à une baisse de libido et de réactiver une sexualité endormie. Il suffit parfois de visionner des films érotiques à deux, de s'offrir des jouets pour adultes ou des huiles de massage gourmandes, pour rebooster la sexualité. En matière de sexualité, il ne faut pas dramatiser mais au contraire discuter et échanger.

France - Excite Network Copyright ©1995 - 2017